Маълумоти муфид

Картошка ва ғизохӯрӣ - Беҳтарин меъ- кӯдакони картошка

Картошка ва ғизохӯрӣ - Беҳтарин меъ- кӯдакони картошка


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Картошка метавонад яке аз маҳсулоти аввалини ғизои кӯдак бошад, зеро онҳо аллергия надоранд ва ҳазм кардани онро осон мекунанд. Омезиши меваҳо, кабудӣ ва гӯшт, на камтар аз солим аст.

Картошка ва ғизохӯрӣ - Беҳтарин меъ- кӯдакони картошка

Аксарияти одамон дар Маҷористон ба таъом додан бо себ шурӯъ мекунанд ва тавсияҳои ҳадди аксар аз 6 моҳ доранд. Дар ҳамин давра, хӯрокҳои аввал аз рапс зард, бирён, крахмал, шоҳбулут ва картошка иборатанд .. Картошка дорои витаминҳо ва минералҳои зиёд мебошад. Витамини C, Витамини B1 ва оҳан баланд аст, аммо калий ва магний низ мавҷуданд. Омехта бо картошка, себ, rapeseeds ва ҳадаф, шумо метавонед ба хурдсолон ҳангоми пухтупаз таъми авокадо диҳед.

Картошка помидор

Он аз калий, калсий ва каротин бой аст.
- 1-2 дона картошка миёна
- 2 - 3 барг карафс
- 2 помидор
- 1 баргҳои parsley каме
- равған Картошка ва карафсро ба мукаабҳои хурд буред ва барои пӯшондан ба миқдори кофӣ об илова кунед. Оҳиста пухтан. Помидор тару тоза карда мешавад. Илова 2 tablespoons об, баргҳои parsley ва напазед то каме ғафсӣ. Вақте ки шумо омодаед, 1 қошуқ равған илова кунед ва бо қамчин бо ботҳо қамчин кунед (аз 10-11 моҳ илова кардан мумкин аст).

Картошка бирён меваи гӯшти

Hozzбvalуk:
- 4-6 дона картошка
- 4 себ ширї
- 2 шафтолу (ихтиёрӣ)
- 1 ноки калон (ихтиёрӣ)
- 1 банан (ихтиёрӣ)
- равған / маргарин / равған
- Сина мурғ ё мурғи 40 кг Гӯштро дар як ШМШ буред ва дар ҳар ду тараф то равғани сабук равед. Картошка, себ ва меваҳои дигар тоза ва харошида шудаанд. Табақи калон ё табақи нонпазиро бо маргарин (равған) болои картошка пӯшед ва пас аз себи печонидашуда молед. Иловаро дар пухта пазед. Ба онҳо себҳои боқимонда ва меваҳои боқимонда дохил мешаванд. Дар охир, картошкаро пӯшед. Дар болои он каме равған / маргарин мегузорем. Дар танӯр оташ гиред, бо фолгаи алюминӣ 40 дақиқа оҷуред ва баъд 20 дақиқа бидуни сарпӯш. Барои кӯдакони хурдтар мо метавонем картошка ва меваҳоро якҷоя пазем.

Райс бо картошка ва хардал

Hozzбvalуk:
- бренди биринҷ
- картошкаи калон
- Тарошидани парро
- sauté сметанаи 1 қошуқи то мулоим ва биринҷ тавассути слайдер филтр карда мешавад. Картошка ва афшондаҳоро илова кунед, ва сипас онро бо сметана омехта кунед.

Зуккини картошка

Hozzбvalуk:
- 1 zucchini хурд
- 1-2 дона картошка
- эҳтимолан 1 қисми хурди синаи мурғ Картошка ва занҷираи занбӯруғро илова кунед ё дар оби сабук пазед. Омезед ва бо шарбати ҷӯшон гарм кунед. Барои ширдиҳӣ зиёдтар кардан, шумо инчунин метавонед синаҳои мурғ судак, харошидашударо илова кунед (Зукини 7, мурғ 6 моҳа).

Картошка бо авокадо ва банан

Hozzбvalуk:
- 1 картошкаи миёна
- 1/2 авокадо
- 1/2 банан Картошкаҳоро напазед, авокадо дар мобайн буред ва гӯшт пошед, пас дар нимаи банан пӯшед. Вақте ки қаторчаи картошка омода аст, об бо авокадо ва банан афтида, сипас пора карда мешавад.Мақолаҳои марбут дар ин мавзӯъ:
  • Пас, ба кӯдак авокадо диҳед
  • 10 ғизои беҳтарин барои кӯдак
  • Ҷадвали иловаҳо



Шарҳҳо:

  1. Neeheeoeewootis

    аҷиб, паём хеле хандовар

  2. Avshalom

    Чӣ мавзӯи ҷолиб

  3. Vukazahn

    Zenkuyu barzo! Great site :)



Паём нависед